Wat gebeurt er bij een plotselinge kramp rond de anus
Kramp in de anus bij vrouwen is een vervelend probleem dat vaak onverwacht opkomt. Dit gevoel lijkt op een hevige samentrekking van de spieren rond de anus en endeldarm. Het kan erg pijn doen, soms zelfs zo erg dat je niet goed durft te zitten of bewegen. Zo’n aanval duurt meestal een paar seconden tot enkele minuten. Sommige vrouwen worden er ’s nachts wakker van. Het overkomt vrouwen van elke leeftijd, maar komt vooral voor tussen de twintig en vijftig jaar. Het is niet gevaarlijk, maar het voelt heel onaangenaam.
Verschillende oorzaken van pijn en kramp
De oorzaak van pijnlijke kramp in de anus is vaak niet duidelijk. Soms is er helemaal geen aanwijsbare reden. Medisch wordt deze klacht ook wel proctalgia fugax genoemd. Bij sommigen speelt stress een rol of gaat het samen met spanningen. Soms komt de kramp doordat de spieren rond de anus onwillekeurig samentrekken. Ook kan het gebeuren na verstopping of harde ontlasting. In zeldzame gevallen ligt een aandoening zoals aambeien, een scheurtje of een ontsteking aan de basis. Toch is het meestal onschuldig. Heeft iemand vaak last, dan kan het helpen een arts te raadplegen om andere ziekten uit te sluiten.
Hoe herken je deze klachten bij vrouwen
Kramp in de anus toont zich vooral als een plotselinge, hevige pijn die uit het niets lijkt te komen. De pijn zit diep van binnen, rond of in de endeldarm. Soms straalt het uit naar de onderbuik, de bovenbenen of de onderrug. Tijdens zo’n aanval is het lastig om stil te blijven zitten. Vrouwen kunnen soms schrikken van de heftigheid. Vaak verdwijnt de pijn weer snel, maar sommige mensen ervaren meerdere keren per maand zo’n aanval. Er zijn geen zichtbare veranderingen en de klachten verdwijnen meestal vanzelf weer. Mocht de pijn langer duren, of als er bloed of jeuk bij komt kijken, dan is het goed extra aandacht te besteden aan de oorzaak.
Wat kun je doen als je last hebt van anale kramp
Meestal trekt de pijn vanzelf weg als je even rustig blijft en probeert te ontspannen. Probeer eventueel rustig te zitten of te liggen en let goed op je ademhaling. Warmte kan helpen. Een kruik of een warm bad geeft bij sommige vrouwen verlichting. Zorg ook voor een zachte ontlasting; eet vezelrijk, drink genoeg water en beweeg dagelijks. Vermijd persen tijdens de stoelgang, dat verkleint de kans op samentrekkingen van de anusspier. Blijven de klachten terugkomen of wordt de pijn erger, neem dan contact op met een huisarts. Er zijn ontspanningstechnieken of soms medicijnen mogelijk als de klacht te vaak voorkomt. Een dokter kan controleren of er geen andere oorzaak aan de pijn ten grondslag ligt.
Wanneer is hulp van een arts nodig
Bij kramp in anus bij vrouwen is medische hulp wenselijk als de pijn lang aanhoudt of steeds vaker voorkomt. Ook bij bloed in de ontlasting, ernstige jeuk, zwellingen of vochtafscheiding is een doktersbezoek aan te raden. Zeker als je ouder bent dan vijftig en de klachten minder snel overgaan, is het verstandig een arts te raadplegen. De meeste vrouwen hebben genoeg aan uitleg en geruststelling. Soms volgt aanvullend onderzoek. Vroegtijdig advies vragen voorkomt onnodige angst en onzekerheid.
Meest gestelde vragen over kramp in anus bij vrouwen
- Kan stress zorgen voor kramp in de anus bij vrouwen? Ja, stress kan invloed hebben op de spieren rondom de anus. Spanning maakt deze spieren gevoeliger voor plotselinge samentrekkingen en dat kan anale kramp veroorzaken.
- Komt kramp in de anus bij vrouwen vaker in de nacht voor? In veel gevallen treedt anale kramp ’s nachts op. Het kan gebeuren dat een vrouw wakker wordt van een scherpe pijn die plotseling ontstaat. Vaak zakt deze weer na een paar minuten af.
- Hoelang duurt een aanval van anale kramp meestal? Een aanval van kramp in de anus duurt meestal enkele seconden tot een paar minuten. Daarna zakt de pijn vaak vanzelf weg, zonder speciale behandeling.
- Kan ik iets doen om de kans op anale kramp te verkleinen? Het kan helpen om voldoende vezels te eten, genoeg water te drinken en stress te verminderen. Ook is het verstandig niet te persen tijdens de stoelgang en regelmatig te bewegen. Dit verkleint de kans op nieuwe aanvallen.
- Moet ik altijd naar de dokter als ik last heb van kramp in de anus? Nee, meestal is het niet nodig om direct een arts te bezoeken. Alleen als de klachten vaak terugkomen, erg lang duren of als er bloed of vocht bij zit, is het goed om even naar een arts te gaan.
